广大职工：

  当前，新型冠状病毒肺炎疫情防控工作正处于关键时期，按照习近平总书记“把疫情防控工作作为当前最重要的工作来抓”指示精神，根据院统一部署和市教育工会要求，院工会闻令而行、上下联动，始终心系广大职工的身心健康，引导广大职工科学防控、调适状态、凝心聚力，助力教科院打赢疫情防控阻击战！

为引导广大职工科学健康居家，丰富业余文化生活，传递共克时艰的向上能量，增强战胜疫情的信心和决心，院工会决定开展“乐‘宅’生活，战‘疫’有我”线上特别活动。通知如下：

一、活动时间

2020年3月3日——2020年3月10日

二、活动内容

1.以“动”战“疫”，做运动达人

为塑造可抵御疫情的健康体魄，倡导全体职工在疫情防控期间，根据实际情况，进行广播体操、瑜伽、太极拳、亲子互动等多种形式的居家体育锻炼，并将运动中拍摄的照片、视频或者运动记录发至微信群、朋友圈等，形成健康居家，以‘动’战‘疫’的活跃氛围，培养良好的运动习惯。

2.以“艺”抗“疫”，做文艺达人

面向全院征集抗击新型冠状病毒肺炎疫情主题文艺作品，主要围绕宣传疫情防控知识、引导正确认识疫情、讴歌一线奋战人员的感人事迹、送上抗“疫”祝福语等进行创作。体裁不限，诗歌、海报、漫画、书法、摄影、短视频、音乐等皆可，作品须为未公开发表和出版的原创作品，形式新颖。

3.以“食”抵“疫”，做美食达人

抵御新冠肺炎，提升自身免疫力是“王道”。疫情居家期间，鼓励广大职工合理膳食、烹饪美食，通过科学饮食，增强营养，提升抵抗力，同时提升烹饪水平。广大职工通过微信群、朋友圈采取照片、视频、抖音等形式晒出居家烹饪美食的过程方法及成果，充分展示教科院人“有滋有味”的居家生活状态。

4.以“美”化“疫”，做美丽达人

疫情防控期间，营造美丽舒适的居家环境和工作环境，有助于化解严峻的疫情带来的紧张、焦虑情绪，有效帮助大家保持平和、愉悦的心态，树立必胜的信心。因此，鼓励广大职工美化居家和工作环境，线上秀出环境卫生清洁美、摆放有序整齐美、庭院设计协调美、种树栽花绿化美。

三、活动要求

1.请广大职工积极参与活动，上述4项可任选，活动总次数不得低于3次，符合条件的参与者可获得参与奖一份。

2.3月8日妇女节当日，参与上述任意一项活动并秀出精彩视频或照片的女职工，还将额外获得节日奖品一份。

3.请各基层工会加强组织、积极倡导、灵活安排。活动结束后，请各基层工会汇总职工参与活动情况，按活动分类整理职工发送的视频、照片、朋友圈截图等，并制作本工会的活动成果展示（ppt/视频/相片集等均可），3月17日报院工会。文学类作品为word格式，海报、漫画、图片为jpg格式，手绘版可拍照上传，视音频作品要求画质音质清晰。院工会将根据活动开展情况，评选出“优秀组织奖”若干，以鼓励各部门在活动中好思路、好做法、好成效。

让我们“防起来”——通过网络、微信等多渠道学习居家、出行、办公的防护常识，勤洗手、戴口罩、勤通风；

让我们“宅起来”——居家时少外出、不扎堆、不聚集；

让我们“动起来”——加强锻炼，做做体操、学学打拳、练练身板，提高抗“疫”能力；

让我们“静下来”——静下心神、稳住心态，保持积极乐观必胜信心、营造美好和谐家庭氛围；

让我们“干起来”——采取灵活多样的工作方式，完成好现阶段各项工作任务，为下阶段返岗复工做好充分准备。

越是艰难险阻，越要众志成城。希望永远比病毒传播得更快，待到春暖花开、乌云散开，让我们相约在玉渊潭畔，一起去迎接新的春天！

院工会

2020年3月3日