各基层工会：

为满足职工多样化的心理服务需求，促进职工身心健康，引导职工树立积极、健康、向上的心理，院工会特组织参加北京市总工会“职工心理关爱服务开放日——音乐减压”活动。具体安排如下：

一、主题：音乐减压

  “摆脱束缚，跟着音乐动起来吧！”音乐是人类情感的反应，将情感转化为动作是人的本能。当人们通过身体来感受音乐中的快慢、强弱、有规律的节拍，然后用身体动作将感受的情感表达出来，这个过程中，人们不仅能更好的理解音乐本身，还能帮助提高感受力、创造力、注意力、记忆力、头脑反应速度和身体灵敏度，改善人际关系以及不良体态。

二、时间：2019年9月20日（周五）上午 9：30-11:30

三、地点：北京职工服务中心二层（虎坊路13号）

四、出行方式：自行前往

五、报名要求：

1.因名额有限，本次报名限20人，先到先得；

2.各基层工会于9月16日12:00前，将报名职工姓名报送至院工会。

六、联系人及联系方式：刘慧媛 88171866/15901015918

                                        院工会    

2019年9月12日